Organisaties
Vitaliteit omvat veel aspecten. Binnen organisaties is het niet alleen belangrijk om te denken aan gezonde voeding in de kantine of mee te werken aan een sport abonnement. Goede arbeidsomstandigheden, een veilige werkomgeving, werkinhoud welke aansluit bij de betreffende functie, een gezonde balans tussen werk en privé, persoonlijk leiderschap. Allemaal zaken die bijdragen aan het Welzijn van een medewerker.
Belangrijke aspecten vanuit de werkgever
- luisteren
- verbinding zoeken
- je medewerker meenemen in je verhaal/concept
- medewerkers mee laten denken
- aandacht hebben voor de ander
- sturing geven
- duidelijkheid verschaffen
Belangrijke aspecten vanuit de werknemer
- je bewust zijn van jezelf
- uitgaan van je eigen kracht
- nieuwsgiering zijn
- ontdekken wat je talenten zijn
- ontdekken wat je valkuilen zijn
- jezelf ontwikkelen
Reactief --> proactief
Door het goede gesprek aan te gaan met medewerkers en hierin aandacht te hebben voor bovengenoemde punten creëer je pro activiteit i.p.v. reactiviteit.
Twee zeer belangrijke pijlers in dit alles zijn kaders en duidelijkheid. Iedereen heeft beide nodig om van daaruit een bijdrage te kunnen leveren.
Als vitaliteitscoach kan ik op diverse manieren een bijdrage leveren aan de vitaliteit binnen het bedrijf:
- d.m.v. gesprekken met medewerkers;
- een inventarisatie maken van de stand van zaken van vitaliteit. Hoe beleeft men die? Wat verstaan medewerkers er onder?;
- aan de slag gaan rondom het thema vitaliteit; in teamverband en/of op individueel vlak;
- met teamleiders/managers in gesprek om te ontdekken wat er binnen een team verbeterd kan worden en wat hij/zij daaraan kan bijdragen.
Welzijn * vitaliteit * burn-out * gezonde gedachten * vitale organisaties * gezonde voeding * beweging * piekeren * assertiviteit * interne criticus *
